書くこと

2020/2/7

感情の筋トレ[天狼院書店のスピードライティングでの気づき]

感情を鍛えよう。そう思ったお話。 テレビを見ながら娘が歌い出したので、僕も歌った。 娘が踊り出したので、僕も踊った。 そんな僕を見て、娘が笑った。 そんな娘を見て僕も笑いながら踊った。 手をフリフリ、腰をくねくねさせながら。 「パパキモい-」と、横で見ていた長女。 「真似しないでー!」といきなり怒りだした、踊っていた次女。 「うぇー!?」と大げさに驚く僕。 笑う長女と、不機嫌な次女。 スピードライティング特別講座2回目講義を受けたと、僕は、「感情の筋トレ」をしようと、そう思い立った。 以来、少しばかり、喜 ...

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美味しいものが食べたい

2020/1/26

ラーメンに”すだち”がマジ美味い|つじ田 八重洲店

ヨコオッサンは、スダチを追加で注文した。 すだちだよ。あの、緑の丸い柑橘系。 そこは東京駅近くの、ラーメン屋。 ヨコオッサンは、僕の職場の同僚。僕と同じオッサン。 東京駅近くで仕事をしたある日、ヨコオッサンに連れられてラーメン屋に行った。 僕は普段、あまりラーメンは食べないのだけれど。 ヨコオッサンと話をしたかったと言うこともあり、付いていった。 そこは、東京駅の八重洲方面にあるラーメン屋「つじ田」。 事前に券売機で注文するタイプ。 ヨコオッサンはつけ麺と、そして、別途すだちを注文していた。 すだち? ラ ...

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花粉症 身体のこと

2020/1/25

敏感なセンサーにヤスリ掛けてやりたい。

多少鈍いくらいが生きやすい(花粉症とかね) 以前、僕は錦糸町に住んでいた。そんなに大きくないマンションに。 一人でシャワーを浴びている時、急に大きなサイレン! マンションの廊下に付いている非常ベルか何かだったと思う。 今は奥さんとなった当時の僕の彼女が、慌てて僕を呼びに来る。 何かあったらしかった。 僕はシャンプー後のリンスを流さないまま慌てて、とりあえず服だけを着て、玄関を出た。 同じフロアにすんでいた女性も、慌てて出て来ている。 とりあえずエレベーターは動いた。乗る。

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書くこと

2020/1/24

ネタが無いから料理ができないのか?あるいは……[スピードライティング]

料理が下手だからネタが見つけられないのか。 ネタが無いから料理ができないのか。 料理が下手だからネタが見つけられないのか。 一流の料理人は、きっと一流のレストランで、一流の素材を使い、一流の客人を相手に、一流の顧客体験を提供する。 でもきっと、本当の意味での一流の料理人は、腕は一流だが、環境が、素材、そしてどんな客だろうと左右されず、一流の顧客体験を提供するのかも知れない。

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セミナー 学びて時にこれを習う

2020/1/23

海馬というノートに扁桃体で記録する|スピードライティング特別講座@天狼院書店

三浦崇典さんの書くスピードを盗みたい 天狼院書店の三浦崇典さんは、ちょっぱやで3000字とか5000字とか、書いてしまうらしい。 その文章の書き方を惜しみなく公開してくれている「スピードライティング特別講座」へ、僕は行ってきた。 今日は二回目。

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ITエンジニア お仕事

2020/1/23

社員に対するUX

あー、人が足りない 将来はエンジニア不足になる、と、まことしやかにささやかれ始めて久しい。 IT系の界隈では多くの人が「エンジニア不足、エンジニア不足」と、誰かがどこかで聞いたことを真似してしゃべてる。 オウムか。 まあ、今後もITに関わる仕事が増えてくる以上、不足するのは当たり前なのだろうけれど、しかしエンジニアなら誰でも言い、という訳では無いと思うの。 不足しているのは「エンジニア」ではない。不足しているのは「優秀なエンジニア」でしょ。 僕が今勤めている会社も、まあそれはそれは人が足りない。あ、正確に ...

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ITエンジニア プログラミング

2020/1/19

「TECH::CAMP」の説明会に参加したが……

参加したが、イマイチだったなぁ、というお話 プログラミングの学習は、僕はUdemyを好んで使っている。今のところ。 あとは、書籍ね。 本を読みながらやっていくのが好きだけど、動画は動画で、講師が実際に動かしている所を見るのもわかりやすく、良いと思う。 まあ、一長一短かな。どちらも。

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ITエンジニア プログラミング

2020/1/19

プログラミングの技術を身につけたい

プログラミングをどうやって学ぶか。独学か、スクールか。 僕は何年も前からプログラミングに興味があり、業務で活用していたエクセルのVBAは自分で得意と言えるくらいに出来るようになったのだけれど、他の言語は書籍で勉強をするくらいで、ちゃんと何かを作るまではできない。 僕はいわゆるインフラエンジニアと言われるポジションにいる。 インフラと一言で表現しても、その範囲は広く、LANケーブルや電力線の敷設、キャリアの回線敷設調整も広義の意味ではインフラだし、L3からL4(TCP/IP)までのネットワーク層もインフラ、 ...

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教養

「未来記憶」と「ときめく片付け」のスカイラブハリケーン

人生がときめく片づけの魔法」の本を読み、「片づけをしよう!」と思い立ったものの、その日が来たときに果たして愛する本たちを捨てられるのか・・・正直なところ不安でいっぱい。

しかしFacebookやらブログやらで片づけをするような素振りを既に見せてしまっているので、これでやらなかったら「やるやる詐欺」になってしまう。
まあ、「やるやる詐欺」は僕の人生においては前科一犯どころか前科一杯だから、まあいまさら一つ前科が増えたところで痛くも痒くも・・・・・・・・・・・・無いことはない。

それにこのまま過去の遺物や汚物を、囚人の足に鎖で繋がった鉄球の如くズールズールと引きずって人生を歩んでいけるほどに、僕の心も身体も身軽ではなくなってしまった。(太ってきたし)
子供の発想や行動が自由で闊達なのは、もしかすると引きずっているものが少ないからなのかもしれない・・・とふと思った。
僕もここらで過去を断ち切り、純真無垢な子供のようにもっと身軽に、もっと自由に、もっと早くそして高く、未来へ進んでいこう!・・・なんて意気込んでみる。嘘だけど。

・・・いや、嘘じゃない嘘じゃない。
みーくん、まーちゃん」を読んでたから主人公の口癖が移った。この間3巻を読み終わったばかりだからね。それはともかく・・・

 

人生がときめく片づけの魔法 」を読んで、自分が持っている「モノ」の事を考えてみた。
僕の家と心のスペースの多くを占めているのは、ほとんどが本。あとはセミナーとか講座の資料かな。部屋の状態が心の状態を表すとはよく言ったものだよね。僕はやはり本が好きなのだと実感。
逆に少ないものは、服とか小物類。少ないものって言うのは興味も薄いから、恐らくサクッと捨てられると思う。不要なものであればね。
問題は、数が多い「本」。彼らの扱いが、片づけ・・・いや、「祭り」の失敗と成功を分かつ鍵になりそうだ。

残すべきものの捨てるべきもの・・・このことについて考えていたとき、「未来記憶」の事を思った。

「未来記憶」
アンソニー・ロビンズ「直伝」トレーナー・池田貴将さんの処女出版。

「未来記憶」とは何ぞや、というのをめっちゃ砕いて説明すると、何か行動をするときには未来記憶で意味づけをするんだよ、ってことです。

 

・・・砕きすぎた。

池田貴将さんによると、行動を起こすときに使う記憶には3つあるとか。

「未来記憶」「現在記憶」「過去記憶」――

成功者の多くは未来を見ている・・・らしい。
たとえば、掃除で例に。

過去記憶の人
「え~、掃除ぃ?やだやだぁ、メンドクサイも~ん。臭いしぃ、服が汚れるしぃ。小学生の頃ぉ、ゴミ箱に頭から突っ込んで以来、もぉやらないって決めたんですぅ。」

現在記憶の人
「掃除の他にも、勉強しないと行けないし、でもその前にご飯食べないと行けないし・・・あたふたあたふた」

未来記憶の人
「掃除?大好きなんですよ、掃除!掃除をして、きれいに飾り付けたりしたら、人を呼んでパーティとか出来ちゃうじゃないですか!それに風水とかで、掃除をするとお金持ちになれるっていいますしね!」

ある行動に対して過去記憶を使う人は、過去の嫌な記憶を引き出して、感情をネガティブにしてしまう。
反対に未来記憶を使える人は、未来にある良いイメージを引っ張り出してきて、感情をポジティブにし、行動すること自体が楽しくてしょうがなくなる。

・・・と、まあ、こんな感じ。(たぶん)

つまり、ある行動に対して未来のイメージを持つか、過去のイメージを持つかで、感情の状態を左右してしまうということ。
行動をしやすくするために「未来記憶の量を増やしましょう」というのが池田貴将さんの、みんなに伝えたい言葉。(僕が曲解しているかもしれないから、未来記憶についての詳細は本を読んでね)

で、本の話の戻る。いや、本に限らず、「モノ」でもいい。
それを片付けなければならない。

では、いったい何を残し、何を捨てるか。

「人生がときめく片づけの魔法 」ではその本のタイトルの通り、「ときめき」を取捨選択のキーワードとしている。
「カワイイ」とか「カッコイイ」も、もしかするとその「ときめき」の一つなのかな。

しかしここで、「未来記憶」の事を思った。

残そうか捨てようか迷ったら、その「モノ」を見たときにムクムクと起き上がる記憶を見てみれば良いのかもしれないなぁ、と。

「モノ」には記憶も魂も宿らない。多分ね。(髪の毛がのびたりする人形も稀にあるとか無いとか・・・・・・・・・無いと言ってほしい)
でも、その「モノ」を目にしたときに沸き起こる自分自身の記憶やイメージがある。

例えば、僕の場合は「吉田松陰(著:山岡宗八)」を見ると(読まなくても)、もっと勉強して成長しないと!と思う。「マインドリッチ(著:玉川一郎)」を見れば(読まなくても)、玉川先生のように出し惜しみをせず自分の持てるものを全力で人に与え、そして常に成長し続けることのできる人間になりたいと思う。「論語」を見れば、目指すべき人格がかくあるべきかを改めて思い起こさせてくれる。
これはつまり、その本に対して僕が未来記憶を持っていること、なのだと思う。きっと。

逆に、あるモノを見ても懐かしさしかなかったり、むしろネガティブなイメージを彷彿とさせるものは、きっとそのモノに対する自分のイメージが「過去記憶」しか無いのだと思う。

たとえば、昔の彼女の写真があって、それを見るたびに過去を思い懐かしみ、あーすりゃよかった、こーすりゃよかったと嘆き悲しみ後悔するだけであればそれは明らかに過去記憶で、そんな代物が机の引き出しの奥底に入っていようものなら、引き出しを開ける度に呪われているようなものですよね、ほんと。
ドラクエなら教会に行くレベル。
ちなみに僕は初めて付き合った人と結婚したので昔の彼女の写真とか存在し得ません。あしからず(^^)v

本で言えば特にビジネス書なんて、古い物は賞味期限切れを起こしている事が多い。(何十年も前から重版されている物は賞味期限切れを起こすことは少ないかもですけどね)
それに、何か問題を解決したくて本を手に取るとき、自分の持っている蔵書を省みる事って意外と少ないんじゃないかと感じる。解決したい問題があって「本を読もう(本から問題解決の糸口を探そう)」と考えたなら、きっと本屋や図書館で、いままで読んだことのない本を選択するんじゃないかと思う。
だから、どの本を残すかというのは、未来記憶があるかないかで見ればいいのかもしれない。

「未来記憶の量を増やしましょう」と池田貴将さんは言います。行動をしやすくするために。

片付けによって、未来記憶が沸き起こるものを残し、過去記憶が出てくるものを捨てることで、僕は「未来記憶の量」が増える事に繋がるのではないかと、そう思った。
未来記憶を持つ「モノ」に囲まれたなら、僕の未来記憶の量も増えて行くに違いない!!

 

池田さんの著書「未来記憶」の最後の章は、こんなタイトルです。

 

「未来記憶を増やすと、人生は充実する」

 

 

おしまい。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

・・・・・・・・ちなみに、
「スカイラブハリケーン」は立花兄弟の技の名前です。

 

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