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身体のこと

緩めの糖質制限ダイエット中。おっさんになると、ほんと痩せ難くなるよね。

ここ何年間か膨らんだり細くなったりを繰り返す風船男、みよけんです。

30歳を過ぎたあたりから、ほんと痩せにくくなってね。
とはいっても、運動したり、当時流行ったレコーディングダイエットによるカロリー制限をすれば、スッと痩せてはいた。
んが、35歳を過ぎたあたりから徐々に痩せにくくなり、特に去年あたりから目に見えて体重が落ちにくくなったことを実感。